مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
قسم الترجمة - قسم الصحة
في أحدث دراسة على الصحة العقلية وتأثيرها على صحة النساء قالت : أن الاكتئاب والقلق يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخاصة بين الفتيات والنساء متوسطات العمر وفق صحيفة واشنطن بوست
وقالت الدراسة التي أجراها باحثون علي 71214 حالة وخصلوا إلى أن الذين لديهم تاريخ من القلق أو الاكتئاب معرضون بنسبة 55% للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري وخاصة النساء.
واضافت واشنطن بوست: لقد برهنت دراسات سابقة على أن التوتر والاكتئاب يمكن أن يكون لهما تأثير كبير على قلوب النساء.
كما خلصت دراسة استمرت 18 عاما وشملت 860 امرأة أسترالية إلى أن الإصابة بالاكتئاب تعد بمثابة عامل خطر للإصابة بأمراض القلب لدى النساء وأن قوة الارتباط بين الاكتئاب وأمراض القلب من أكبر عوامل الخطر.
وقال روي زيجلستين، طبيب القلب وأستاذ الطب في جامعة جونز هوبكنز: تدعم الدراسات وجود علاقة أقوى بين الاكتئاب وأمراض القلب لدى النساء مقارنة بالرجال.
أيضا وجدت دراسات من جامعة إيموري أن النساء اللواتي يعانين من الإجهاد العقلي الحاد أكثر عرضة من الرجال لانقباض الشرايين مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم.
بالإضافة إلى ذلك، يقول الخبراء إن الإجهاد لدى النساء يعطل توازن الدهون ويزيد من تراكم الصفائح الدموية ويضعف تنظيم الجلوكوز.
ولعدم الوقوع في براثن الاكتئاب قال الخبراء : أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتحسين النظام الغذائي وأوقات النوم بالإضافة إلى تفادي التوتر و الدعم الاجتماعي يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية خاصة النساء.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
