مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

منبر

صحتنا

ماريا ميشيل تكتب: استراحة (الفوائد النفسية للعلاقات الاجتماعية وصلة الرحم)

2025-03-22 08:53 PM - 
ماريا ميشيل تكتب: استراحة (الفوائد النفسية للعلاقات الاجتماعية وصلة الرحم)
ماريا ميشيل
منبر

حان وقت الاعياد والمناسبات ..تلك التي ننتظرها من العام للعام حيث تجتمع العائلات .. وتتعالي الصيحات واصوات الضحكات.. ليس فقط نتقاسم الطعام والحلويات بل نتشارك الابتسامات.. ودفء المودة ايضا يتسع للأنات ..فتنصهر وتذوب وتصبح مثل حبات الفتات..  وتنهار جبال المشكلات امام الانصات وسماع الارشادات.. بدلا من ان تسقط علي النفس فتهشمها من كل الجهات.. فجلسة وسط الصحبة والاحباب تفوق اقوي العلاجات ..هذا ما اكد عليه العلم والدراسات.. وتأتي اليوم وسائل التواصل الاجتماعي لتغيير تلك العادات.. حيث تري انها الاكثر ملائمة لظروف ضيق الوقت والانشغالات.. وتريد ان تحل محل الزيارات العائلية والاجتماعات.. ولكن لا مجال للمقارنة هيهات.. احيانا تبدو بمنطقية انها الحل الامثل للمشكلات.. والحقيقة انها تعمق الخلافات.. فهيا نعرف المزيد حول الفوائد النفسية للمشاركة الاجتماعية وصلة الرحم
توجد العديد من الآثار النفسية الإيجابية المترتبة علي صلة الرحم، لأنها تُؤدي إلي شعور الفرد بالانتماء  إلي عائلته واحبائه مما  يزيد اواصر المشاركة الوجدانية في مختلف احداث حياة الانسان ففي المناسبات السارة يجد من يشاركونه وفي الاوقات العصيبة يجد من يساندونه فيؤدي إلي التوافق والوقاية النفسية
و دلت نتائح الابحاث والدراسات النفسية ان صلة الرحم تؤدي إلي تقليل من نسبة الجُناح والفشل الدراسي وغيره من الاضطرابات والمشكلات النفسية والاجتماعية،  
و ايضا أكدت نتائج الدراسات السيكولوجية أن نسبة كبيرة من الأحداث الجانحين هم من نُزلاء المؤسسات الإصلاحية  ويعانون في الوقت ذاته من التفكك الأسري  والشعور بالضياع نتيجةً لانعدام واضطراب الروابط الأسرية وفقدان الشعور بالأمن والأمان والانتماء، واثبتت الدراسة نفسها  ان صلة الرحم  تسهم في انخفاض نسبة الجريمة  في المجتمع لما يسود بين أفراد هذا المجتمع من تعاطفٍ وتماسكٍ  
الفرد الذي يحرص علي  الزيارات الاجتماعية يتخلص من القلق  والتوتر النفسي  لأن الحاجة للأمن والانتماء من الحاجات النفسية الهامة والتي لا يمكن للفرد إشباعها إلا وسط جماعة يشعر بالانتماء إليها ومن خلالها يُحقق ذاته وينعكس أثر ذلك علي إنتاجية الفرد بوجهٍ خاص والمجتمع بوجهٍ عام، فيزداد الإنتاج وتقل حوادث العمل ونسب الامراض النفسية ايضا فيخلق هذا الاتجاه تماسكاً وتضامناً
كما ان الوجود وسط العائلة والاقارب يعزز من مستويات السيروتونين المسئول عن الشعور بالسعادة وضعفه يسبب تقلبات المزاج  
و صلة الرحم تؤدي أيضاً إلي شعور كل فرد من أفراد المجتمع بأنه محبوب ومرغوب فيه فيسود إحساس لدي الجميع بالسعادة والارتباط ويتخلص أفراد المجتمع من الأنانية المفرطة  
إن صلةَ الرحم حصن واقي للعديد من الامراض النفسية كالقلق .. فعندما تشعر ان من هناك يشاركك افكارك شعور يبث في النفس الاطمئنان وايضا تقي من الاكتئاب وحالات الانتحار فيشعر الفرد انه ليس بمفرده وايضا لها دور في تحسن حالات الرهاب  وغيرها من الاضطرابات النفسية  
و مما سبق عرضه يجب ان نتنبهه لئلا تبتلعنا وسائل التواصل المسماه اجتماعية وهي ابعد ما تكون اجتماعية حيث تفتقد الحديث القائم علي لغة الجسد التي تعبر المشاعر الدافئة  والتي تعد من اهم سمات التواصل الاجتماعي مما ادي الي ضمور العلاقات الاجتماعية الحقيقية وعليه ازدادت نسب المشكلات النفسية والاجتماعية مقارنة بأي وقت مضي 
mareya2000@hotmail.com

مساحة إعلانية